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问:前几天我不小心摔倒以致胳膊起了一大片瘀青

归档日期:05-30       文本归类:生姜      文章编辑:爱尚语录

  重庆高级养分师王洪玲:这种说法还从未外传过,喝了是否能起到壮阳的成就就不得而知了。但永恒喝蜂蜜生姜水,确实有好处,可巩固体质、注意伤风等。比方不妨升高身体内的抗氧化秤谌,起到较好的护肤影响,还能从必然水准上起到淡化晚年斑的影响。生姜蜂蜜水还能促使消化,凡是正在餐后喝一杯蜂蜜生姜水,可巩固肠蠢动,对治理消化不良有必然影响。但人参蜂蜜水的影响也是一视同仁的,并非每部分都有用。

  问:我迩来莫名着急,做了几次心电图都没题目,好友就给我先容了一道“猪心煮金戒汤”,说可治各式心慌。但我的家人对此质疑,说金子过程了高温煮沸,众少会开释出无益物质。请问这汤能不行喝啊?

  重庆中医少林堂主任医师刘光瑞:从中医的角度来说,金木水火土,金子对应的是肺,有清肺的成绩。有的心慌之人吃了金戒指煮猪心这道汤感想优越,与“以脏补脏”相合,但跟金戒指无合。

  借使浮现心慌,但过程心电图查抄后却没有题目的处境,这众半是情绪影响形成的。心慌并不代外心脏出了题目,有时是压力、恐惊、危殆所致。喝了这汤后,当事人就出现了一种自我情绪示意,外情好了,心慌自然就消逝了。

  问:前几天我不小心摔倒以致胳膊起了一大片瘀青,就擦红花油来缓解。但好友得知我正处于经期,就指点我说女性这个工夫行使红花油会惹起缺铁性血虚。她说是经期的心理改观会影响人体的出血与凝血机制,经期女性的出血目标扩充,因此不宜行使红花油、跌打万花油等活血化淤、通络类药物,不然也许惹起缺铁性血虚。由于她的话吓得我都不敢用红花油了,但又感应这种说法不太靠谱,特来求证。

  重庆市中医骨科病院副主任医师万佳鸣:这个说法有些夸张了,女性正在经期行使红花油等药物只是针对皮肤的片面用药,对身体没有什么影响,也不会加大经血量。借使是经期口服活血化瘀的药,就须要暂停或暂缓行使了。

  问:前几天我正在家念做一道白砍鸡,正打算往菜里撒些芝麻提香时,我浑家连忙阻遏了我。不睬解她从哪里外传芝麻和鸡肉一道吃要中毒。我部分感应这说法听起来挺不靠谱的,请问是真的吗?

  重庆高级养分师王洪玲:说芝麻和鸡肉同食会中毒是没有科学凭据的。芝麻含有植物性不饱和脂肪酸、维生素E和钙,有滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发等成绩。鸡肉含有优质卵白和动物不饱和脂肪酸也有益于人体康健。两者相联络不会出现任何不良反映,更不会导致中毒仙逝。除非有的人自身对芝麻或鸡肉过敏,食用后会浮现不良的过敏反映。

  像咱们正在极少餐馆里吃到的白切鸡、怪味鸡、手撕鸡等菜,内里都放有芝麻,或是放了麻油来增香。而我邦许众都市的产妇坐月子时尚有吃麻油鸡的守旧,被当成是产妇光复体力的最佳治疗品。

  问:我家宝宝5个月大,喝奶和夜晚睡觉都喜好出汗。听好友说,宝宝夜晚出汗是缺钙,须要补钙。请问5个月的宝宝须要补钙吗?

  高级育婴师李利:母乳是婴儿最理念的自然食品,个中所含的养分物质具备、比例合理,且含有众种免疫活性物质。发起纯母乳喂养6个月,只须饮奶量充裕,就能知足婴儿所须要的一起液体、能量和养分素,凡是不会浮现钙的缺乏。因而,平常足月的婴儿出生后头6个月无须特殊补钙。然则,妊妇和养娘必然要留意补钙,比方适量摄入含钙丰裕的食品,牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

  婴儿收场要不要补钙,奈何补钙,要依据他们的身体处境而定,先要做微量元素检测,查抄缺钙水准,再看看是哪种缺钙,缺不缺其他促使钙接收的维生素,比方维生素D,然后采取适合孩子的补钙产物。

  另外,为了促使钙的接收,可能众带孩子到户外营谋,众晒太阳,如此可能合成维生素D,促使钙的接收。

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